class="paged page-template-default page page-id-13 paged-5 page-paged-5 wpb-js-composer js-comp-ver-5.7 vc_responsive">

Связаться

Standard – Full Width Version

Эмоциональное выгорание. Лечение по стадиям. Саббатикал

  • 17 августа, 2019
  • by

Cегодня я вам расскажу про эмоциональное выгорание. Я умею его выявлять и не попадать в него, но основная его трагедия заключается в том, что 80% людей этого не умеют. Это происходит из-за того, что вообще эмоциональное выгорание должны диагностировать врачи. Но поскольку все врачи сами находятся в эмоциональном выгорании, причем таких 3-4 стадий, то они совершенно не могут осуществлять этот процесс своевременной диагностики и лечения. Поэтому расскажу вам я про него.

Итак, что такое эмоциональное выгорание? Это когда вы работаете таким...

Уличный психо-этикет. Дальние отношения- лучшее поведение с малознакомыми людьми

  • 14 августа, 2019
  • by

Сегодня для самых мрачных и дистанцирующихся нелюдимов и для всех нежных трепетных, для всех мягких сердцем, я выкристаллизую памятку о том, как лучше всего и эффективнее всего можно себя вести в дальних отношениях.

И как это всегда и бывает в отношениях, очень много в успехе отношений зависит не только от технической реализации каких-то коммуникативных навыков, о которых вы все уже знаете, это: просить, отказывать, конфликтовать, наставить на своих правах и выражать свое мнение, но и от того, какой у нас...

Как понять женщину?

  • 09 августа, 2019
  • by

Как понять женщину? Пуфф! Просто! Ха-ха-ха! Вообще, это видео для мужчин. Будет даже прикольно, если некоторые женщины сами в результате него смогут понять себя.

Итак, самое первое с чего надо начать разговор, это с того,что у женщины есть менструальный цикл.И если ее поведение вот так вот меняется, и вы ничего не понимаете, то это может быть просто из-за того, что гормоны очень сильно влияют на ее поведение.Потому что у нас на самом деле нашим организмом правит нейроэндокринная система, и гормоны очень...

Негативные предсказания о будущем: проверь свои! Бихевиоральный эксперимент

  • 09 августа, 2019
  • by

Сегодня вам расскажу самый короткий быстрый и действенный метод с научно доказанной эффективностью, который называется “бихевиоральный эксперимент”.

Больше всего он подходит тем людям, которые обожают строить всякие негативные предсказания на будущее, то есть всякие апокалиптические пророки. Люди, в мышлении которых преобладают элементы либо депрессивного либо тревожного, но в любом случае негативного мышления. и этот метод позволяет вам проверить насколько ваши прогнозы сбываются и когда они не сбываются.

Что я подразумеваю под негативным мышлением? Например, вы думаете: ” О, нет, нет...

Проверь свою САМООЦЕНКУ: заниженная/здоровая? Экспресс-тест! (и как ЛЕГКО исправить)

  • 09 августа, 2019
  • by

Одно из следующих видео, которое я хочу для вас снять – это как повысить самооценку. И это будет достаточно большое, глобальное, очень серьезное видео. Но я столкнулась с такой проблемой, что, прежде чем его снять, нам сначала надо все-таки разобраться с тем, что такое заниженная самооценка — и, может быть, некоторым людям надо не повышать свою заниженную самооценку, а, наоборот, понижать свою повышенную, то есть неадекватную. Эта тема настолько скользкая и настолько полна всевозможных разночтений и недопониманий. Все люди очень...

Идеальные Отношения в Браке: 6 чётких техник. Как избежать развода?

  • 09 августа, 2019
  • by

Статья у нас сегодня ПРОСТО ОГОНЬ, для самых продвинутых старожилов — тех людей, которые смогли найти себе парня или девушку, влюбить в себя не любого, а одного. И те, которые в результате какую-то тщательно продуманной стратегии либо в результате какой-то нелепой случайности смогли себе построить длительные долгосрочные отношения, продержались в браке может быть даже больше чем три года, может быть даже вместе родили детей. И когда они выходили замуж или женились, они думали: «У меня все точно будет не так...

×